Preguntas frecuentes

¿Qué es la meditación Zazen?

Zazen es una práctica de meditación sentada que busca la atención plena y la calma mental, esencial en la tradición Zen Rinzai.

¿Dónde se encuentra el dojo?

Nuestro dojo está ubicado en la Ciudad de México, puedes acceder a la ubicación en la siguiente liga:

https://maps.app.goo.gl/W8gw42qmX6oZjT8z9

¿Cuál es el costo de las sesiones?

Las sesiones funcionan bajo un esquema de cooperación voluntaria, permitiendo que cada practicante aporte según sus posibilidades y compromiso.

¿Necesito experiencia previa?

No es necesario tener experiencia previa; ofrecemos orientación para principiantes y apoyo continuo durante la práctica.

¿Cuál es el horario de clases?

Las clases se imparten los martes de 10:00 a.m. a 11:00 a.m. y de 7:00 p.m. a 8:00 p.m., así como los viernes de 7:00 p.m. a 8:00 p.m.
Las sesiones se realizan durante los 365 días del año, sin importar si coinciden con días festivos o de descanso.

¿Es un centro budista?

No, el dojo está dedicado exclusivamente a la práctica Zen Rinzai y no funciona como un centro budista tradicional.

¿Cómo debo venir vestido para tomar la clase?

No es necesario usar un atuendo específico. Sin embargo, recomendamos vestir ropa cómoda que permita sentarse y doblar las piernas sin que la tela quede ajustada. Los pantalones de mezclilla o muy ceñidos pueden dificultar la postura. Lo ideal es usar pants, licras o pantalones holgados.
Al ingresar al dojo, se retira el calzado y se entra descalzo, sin calcetines, como muestra de respeto y conexión con el espacio.